「 所有劳苦困乏、背负重担的人啊，到我这里来吧！我要赐给你们安息。」
—— 马太福音 11:28
作者：陈恩惠
人生痛苦的根源，往往来自三个内在因素；对欲望的不满足、对所爱之物的失落、以及对道德无力感的羞愧。这些痛苦驱使人寻求各样解脱方式：亲情的慰藉、积极思维的鼓励、或以行善换取心安，然而这些手段多只能暂时缓解，却无法根除人灵魂深处的问题。圣经却揭示出一个根本的真理。人真正的痛苦源自罪，而罪的捆绑只能由神来打破。
耶稣基督道成肉身，担当了世人的痛苦和罪，藉着十字架的牺牲和复活，赐下胜过死亡与绝望的力量。祂不是带来逃避痛苦的方法，而是亲自进入人类的痛苦中，为我们开出通往自由与永恒盼望的路。唯有当人放下骄傲，谦卑接受主耶稣为救主，信靠祂的恩典，才能从心灵的重担中真正得释放。基督不但赦免我们，也使我们在苦难中有力量面对，因祂已胜过世界。
当你面对人生的痛苦与挣扎，不要逃避，也不必独自承受。安静在神面前，读神的话语，让真理的圣灵引导你。将内心真实的伤痛向主倾诉，祷告中交托给祂。并主动在教会群体中寻求代祷和陪伴，让神的爱透过肢体成为你生命的支持。
祷告：
亲爱的主耶稣，感谢你为我担当罪和痛苦，使我能在你里面得着真自由。求你帮助我不再靠自己忍受重担，而是每天仰望你的十字架，从你得力量与安慰。愿你的话语成为我心中的亮光，在困境中赐我属天的盼望。奉主耶稣的名祷告，阿们。
