“回答柔和使怒消退，言语暴戾触动怒气。”
—— 箴言 15:1
作者：林夕
面对棘手或紧张的对话，基督徒不应依靠血气回应，而要靠属灵智慧行事。箴言提醒我们，柔和的话语能化解怒气，而暴烈的反应只会加深裂痕。圣经教导我们四项原则，可帮助在对话中活出信仰的智慧与爱。
第一，先作属灵预备。祷告能使我们的心意被神调整，以神的恩典取代自我防卫的本能，让回应从温柔开始。第二，怀着恩慈看待他人。每个人都有软弱，我们也希望被理解，因此也要给对方空间，不用情绪先入为主。第三，要管理情绪，把负面想法交托神，默想《腓立比书》4:8中所列的真、善、美，让心思维持清明与节制。最后，要常存敬畏之心，记得我们的言行不只面对人，更是向神交账。因此既不妥协真理，也不陷入怒气中。
当我们以这样的态度回应冲突，不仅避免伤害，反而能成为带出神恩典的器皿。沟通的关键不在于赢得辩论，而是成就和睦、荣耀神。
遇到可能引发冲突的对话前，先退后一步祷告，求神保守口舌。写下自己要传达的核心内容，并检视是否合乎温柔与真理。在对方回应时，操练聆听而非立刻反驳，用 “我理解你的意思是…” 这样的句式确认对方感受。事后反思是否荣耀了神，有没有需要认错或继续修复的部分。
祷告：
主啊，求你赐我智慧与温柔，在困难对话中不靠己意行事，而是依靠你的真理与恩典。帮助我凡事以爱为出发点，善用言语建立人，活出你的荣美。愿我的回应带来和睦，而非冲突，成为你祝福的器皿。奉主耶稣基督的名祷告，阿们。
